九游体育(NineGameSports)官方网站-开启体育梦想

　　—1— 儿童体能训练：儿童体能训练项目有哪些？ 我们每一个当家长的都盼望自己的孩子能各方面的进展，所以我 们会给孩子从小报各种各样的补习班我们认为这样我们的孩子就不 会输在起跑线上，但是大家有没有考虑过孩子究竟需要的是什么， 我们孩子从小上各种补习班都没有时间玩耍没时间熬炼身体，可能 有一些家长是想自己有一个健康的身体和很好的体能，但是大家不 知道儿童体能训练都有哪些项目吧。下面，来看看儿童体能训练有 哪些。 一般体能训练 是指在训练中，采纳多种多样非专项的身体练习的手段与方法，转 变运动员的身体形态、增进运动员的健康，提高运动员各器官系统 的机能和进展其力气、速度、耐力、灵敏及柔韧等素养。 专项体能训练 是指在运动训练中，依据专项的特点采纳与专项有紧密联系的特地 性身体练习的手段与方法，充分进展和转变与专项运动有直接关系 的专项力气、速度、耐力、灵敏及柔韧等素养，以保证运动员在训 练中更好地把握专项技术与战术，并在竞赛中顺当地运用。 人体抗阻力量、快速动作力量、持续工作力量、协调运动力量和灵 . —2— 敏精确的动作力量在人的活动和运动中并不是孤立存在和进展 的，即力气、速度、耐力、柔韧和灵敏等体能基础之间互为影响、 相互促进、相互制约、紧密相联系，综合性和转移性是各项体能之 间相互关系的集中体现。 .

　　“九游体育的会员卡有什么福利？”

　　“九游体育的会员卡有什么福利？”